テツぼくはもともと「月曜が嫌いマン」でしたが今は楽しく仕事できています！
＼旅をしながら稼げるように／
今回は、
あなた解決方法や乗り越え方ってないの？
と悩むあなた向け！
土日が終わり、月曜から仕事...。
マジで辛いですよね。
テツぼくも学生・サラリーマン時代は、本当に月曜が辛かった...。
でも、いろいろな方法を試して、なんとか月曜を乗り越えていました。
そして今は月曜がつらいどころか、月曜が楽しみな人生を送っています！
ということで、今回は
- 月曜日つらい、の乗り越え方
- ぼくがオススメする「月曜日が楽しくなる最強の方法」
などを解説していきます！
月曜日がつらいのはなぜ？その意外な原因
つらい月曜日を乗り越える方法を紹介する前に！
そもそも、なぜ月曜日ってこんなに辛いんでしょうか。
そこには主に２つの理由があると思っています。
それぞれ解説していきますね！
土日にリフレッシュできていない
月曜がつらいときって、ほとんどが土日にリフレッシュできていないんです。
もしくは、土日の疲れが残っている！
土日をダラダラ過ごしてしまっては、仕事以外での思い出ができませんよね。
体感的には、「え？先週仕事したのにまた仕事！」となるわけです。
でも土日しっかり遊んだり体の疲れを癒していれば違ってきます。
「土日も充実してたし仕事がんばるぞ！」となりやすいわけですね。
なので、もし月曜に頑張りたければ、週末の計画をしっかりと立てるようにしましょう！
遊んでもよし！癒しで温泉にいってもよし！
とにかく「意図的に充実させる」という意思が必要です。
ただし、土日に遊びすぎてしまい体が疲れてるまま月曜になるのもNG！
日曜日の遊びはほどほどにして、月曜のためにリラックス時間を取るのも大切です。
今の仕事が好きではない
月曜がつらい理由その２。
というか最大の理由。
それは、今の仕事が好きではないから。
今の仕事に満足していなければ、もちろん月曜が辛くなります。
なので、仕事を好きになる努力も必要ですね。
本記事でもあとから解説しますが、好きなことを仕事にするのが最強の対処法です。
月曜がつらいと感じたときは「ああ、今の仕事が好きではないんだな」と自覚しましょう。
といっても、簡単に仕事は変えられません。
なので、次の章からはいよいよ辛い月曜を乗り越える３つの秘策を紹介します！
「月曜日がつらい」を乗り越える３つの秘策【経験談】
ということで！今回の本題。
月曜日がつらいときの対処法を紹介していきます！
ぼくが経験から得た月曜の乗り越え方は下記の３つ！
- 月曜だけご褒美を用意する
- 月曜だけ頑張らないと決める
- 給料でできることを考える
それぞれ詳しく解説していきます！
月曜だけご褒美を用意する
意外と使える対処法が月曜だけご褒美を用意することです！
- お気に入りのお店でケーキを買おう！
- 帰宅後はネトフリ見てダラダラしよう！
- 高めのワイン買って夕飯で飲もう
などですね！
会社に行ったらご褒美がある！
という状況にするだけでもやる気は出やすくなります。
月曜だけは自分に甘えてもＯＫという日にしましょう。
月曜だけ頑張らないと決める
月曜がつらいときの対処法、その２。
それは、月曜だけ頑張らないと決めることです。
会社に行くだけ行って、あとは思考停止する！
そして、退勤時間までダラダラと働き続ける！
やる気を出す必要も、成果を出そうとする必要もありません！
「出社するだけ偉い！」と思って、頑張ることを辞めましょう（笑）
そうと決めれば、やることは１つ。
家を出て電車に乗るだけです。
「今日は出社だけしてあとは思考停止～」と思えば、少しは苦しさも和らぎませんか？（笑）
とりあえず出社さえすれば、あとは流れで退勤まで時間は進みますからね。
自分に「頑張らないでいい」と許可を出す行為は効果的ですよ。
出勤後の給料でできることを考える
「月曜がつらい、いっそのことズル休みしよう」
と思いつくのは、仕方のないことです。
しかし、もし休んでしまったら、その日の給与はゼロになります。
それならいっそ、「月曜に出勤した分の給与で何しよう」と考えてみては？
例えば、時給1,500円の場合、8時間働いたら12,000円の給料になります。
12,000円あれば、高級ヘッドホンが買えます。
12,000円あれば、恋人とおしゃれなディナーに行けます。
12,000円あれば、LCCの往復航空チケットが買えます！
などなど。
意外と１日働くだけでも、ちょっとした贅沢できるほどのお金はもらえるんです。
このように給料での贅沢を考えることで、「月曜は頑張って出社しよう！」となりませんか？
そして、出社さえすれば基本的に思考停止でもお金はもらえるので（笑）
そして帰ったあとに美味しいものでも買って自分に「がんばった！エライ！」と褒めてあげればいいんです。
ここで紹介した３つの対処法を駆使して辛い月曜を乗り越えましょう！
次の章では、さらに完璧な辛い月曜の乗り越え方を紹介します！
【重要】月曜日が辛いを完璧に解決する最強の方法
ここまで、すぐに実践できるつらい月曜の乗り越え方を教えてきました。
最後に「月曜がつらい」という感情を完璧に解決する最強の方法を紹介しますね。
【結論】好きなことを仕事にすれば解決
結論からいうと、好きなことを仕事にすれば「月曜がつらい」という感情は完璧に解決します！
「そんなの知ってるわ！」と思うかもしれませんが、これがやはり最強なんですよね。
月曜がつらいのは、やっぱり仕事が好きではないのが最大の理由です。
であれば「そもそも好きなことを仕事にしようよ」というのが、ぼくが最も伝えたいこと。
好きなことはお金も稼ぎやすい
好きなことを仕事にするメリットは月曜が楽しみになるだけではありません。
「好きなこと＝ずっとやっていたいこと」でもあります。
そのため、仕事が楽しくなり、結果的に成果が出やすくなる。
そして、成果が出るのでお金も稼ぎやすくなります。
実際に、ぼくはサラリーマン時代よりも稼げるようになりました！
ということで繰り返しになりますが、月曜がつらいなら、好きなことを仕事にしましょう！
投稿が見つかりません。ぼくも好きなことを仕事にして月曜が楽しみに
ちなみに、ぼくテツヤも好きなことを仕事にした1人。
もともとは普通のサラリーマンで、月曜が来るたびに憂鬱になっていました。
しかし、会社員時代に副業でブログを開始。
＼副業でブログを始める／
ブログをコツコツ続けて、なんと１年で脱サラを達成したんです。
現在は、主に専業ブロガーとして自由気ままな毎日を送っています。
テツ現在の月収は平均70～100万円です！
＼好きな場所で仕事する生活／
＼1日で10万円近く稼ぐことも／
好きなことを仕事にしてから「月曜がつらい」と思ったことは１度もありません！
なんなら「休むよりも働いていたい！」と思うほど。
やっぱり好きなことを仕事にするのが最強の対処法なんですよね。
好きなことは副業から始めればＯＫ
こんなことを言うと、
あなたなんていう人がいますが安心してください。
あなたの好きなことは副業から始めればＯＫです。
そして副業で稼いでから会社を辞めれば問題ありません。
最初から仕事を辞めるような大きな挑戦は不要です。
テツ好きなことがない人は？
また、
あなたという人がいます。
ぼくはそんな人に、
とりあえずパソコン１台で稼げる仕事
をオススメしていますね。
具体的には、
- ブログ
- Webライター
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など。
パソコンで稼げる仕事なら、
- 副業から始めやすい
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- 人間関係のストレス０
- お金がなくても始められる
など、メリットが多いんです。
そのため、
みたいな感じになりやすいんです。
＼PC1台で自由に働ける／
また、パソコンで稼げる仕事なら、今日から始められます。
今日から始めて１年後には、脱サラして楽しい仕事で稼いでいるかもです。
パソコンで稼げる仕事について詳しくは、以下の記事で解説しています。
特にオススメの仕事は「ブログ運営」
ちなみに！
パソコンで稼ぐ仕事の中でも！
ぼくは特に「ブログ運営」を全員にオススメしています。
なぜなら、ブログには以下のメリットがあるから。
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ブログのメリットについて詳しくは以下の記事で解説しています。
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まとめ：月曜日がつらいのは理由がある！あとは自分でどう乗り越えるか！
今回のまとめです。
月曜がつらいのは仕方のないこと！
そんなときの対処法には、
- 月曜だけご褒美を用意する
- 頑張らないと決める
- 給料での贅沢を考える
の３つがあります！
また、月曜が辛いという感情を完璧に解決するには「好きなことを仕事にする」が一番！
やりたいことがなければ、とりあえず副業でパソコン仕事から始めてみてください。
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今回は以上です！
最後までお読みいただきありがとうございました！
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